Холод і вогкість — найчастіші причини загострення артриту й посилення больового синдрому. 
Тим часом саме ці провокуючі чинники можуть стати й чудовими ліками... Все питання в дозі!
Кілька років тому колектив учених і лікарів із клініки Московського інституту кібернетичної медицини проаналізував випадки лікування від різних видів артриту без застосування ліків.
Їх зацікавив той факт, що коли хворі з якихось причин не виконували лікарських рекомендацій, а навпаки довго перебували на холоді, артрит... відступав. Відбувалося те, що називається спонтанним одужанням.
Японський лікар Тосимо Ямаучі, автор методики лікування захворювань холодом, описував декілька випадків зі своєї практики, коли хворі ревматоїдним артритом, які промерзли на лютому морозі, вже наступного дня почувалися набагато краще. І незабаром самостійно видужували.