Владислав КАСЬКІВ,народний депутат від «НУ—НС», голова партії «Пора»:

Наступний рік буде особливий. Такого року в новітній історії української держави точно не було. Це буде рік великих змін. Змін в економіці, в політиці. Це буде рік великих випробувань та викликів. Але, гадаю, ми його успішно переживемо. Це, напевно, буде найтяжчий рік в історії України. Але він подарує нову надію. І не тому, що це буде рік Бика, а тому, що так вже складається ситуація. Власне, я проти гендерної нерівності: чому є рік Бика, а немає року Корови? Тоді було б справедливо, як мінімум... Так склалося, що виклики в наступному році будуть за усіма напрямами: цивілізаційним, культурним, економічним. Будуть виклики для держави загалом, тому що ми стоїмо перед такими серйозними випробовуваннями, що українська держава, в буквальному сенсі, буде випробовуватися на своє існування. Але, я вважаю, що ми переживемо це. Адже все, що не вбиває, робить нас сильнішими!

12 заповідей довгожителя

Аксакали, як відомо, живуть довго. Чи то клімат у Середній Азії для довгожителів сприятливий, чи то закони. Але мало хто знає, що головне — то 12 заповідей. Ще 1912 року туркестанська газета «Кара-Кут» оприлюднила їх російською мовою. Отож залишається тільки виконувати нехитрі правила і чекати свого столітнього ювілею. Спробуйте!

1. Перебувайте більше на відкритому повітрі.

2. Лягайте спати і вставайте рано.

3. Віддавайте сну не менше шести і не більше семи з половиною годин.

4. Пийте зрідка чай і каву, а від алкоголю і тютюну відмовтеся зовсім.

5. Їжте м’ясо не більше одного разу на добу.

6. Приймайте щоранку гарячу ванну.

7. Спаліть шовк і носіть одяг із грубої матерії.

8. Відпочивайте раз на тиждень, не утруднюючи себе читанням і писанням.

9. Уникайте надмірного хвилювання і непомірної розумової роботи.

10. Якщо ви холостяк, візьміть дружину. Якщо вдівець — знайдіть подругу.

11. Уникайте занадто жарких приміщень.

12. Відновлюйте зношені і виснажені віком органи, споживаючи відповідні органи тварин.